快速减肥方法,服装搭配的技巧,养生保健知识

 
快速减肥方法,服装搭配的技巧,养生保健知识
免费减肥交流区

女人应该会的22种炒饭

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 网络   发布者:admin
热度110票  浏览688次 【共0条评论】【我要评论 时间:2009年10月12日 09:26

 

  1.香菜蟹肉饭材料:香菜1/3杯(含叶)蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯调味料:盐1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙做法:(1)将香菜洗净浸泡在水中10分钟,捞起沥干水分,香菜叶一一摘下,香菜茎切末备用。(2)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15分钟,再加入调味料拌匀,蟹肉与香菜茎末铺在米上,放入电饭锅中煮熟,熟后再焖15分钟。(3)打开锅盖后,再加入香菜叶与花生,用饭匙略拌匀后,即可盛起食用。

 


  2.黄豆芽饭材料:黄豆芽4两黑木耳丝1/3杯(约1两)白米2杯高汤2杯调味料:盐2小匙酒1/2大匙香油2小匙色拉油1/2大匙胡椒粉1小匙做法:(1)将米洗净沥干水分,加入2杯高汤,浸泡15~20分钟,再加入调味料略拌匀备用。(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上,放入电饭锅中煮熟,煮好后需再焖15分钟,打开锅盖后,用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。

   
顶:10 踩:7
对本文中的事件或人物打分:
当前平均分:-0.03 (31次打分)
对本篇资讯内容的质量打分:
当前平均分:-1.31 (32次打分)
【已经有30人表态】
7票
感动
6票
路过
2票
高兴
1票
难过
2票
搞笑
2票
愤怒
4票
无聊
6票
同情
上一篇 下一篇
免费减肥交流区
发表评论

网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本网同意其观点或证实其描述。

查看全部回复【已有0位网友发表了看法】